Taller en català.
Durant 40 anys, M. Feldenkrais va desenvolupar un enfocament innovador per a l’estudi del moviment, basat en principis de neuroplasticitat, biomecànica i autopercepció. Influenciat per diverses disciplines de l’Est i de l’Oest, va integrar, entre altres, coneixements del ioga.
En dues classes llargues als mesos de març i abril, analitzarem algunes asanes del ioga des de la perspectiva del mètode Feldenkrais, examinant els mecanismes implicats i les estratègies que afavoreixen una execució eficient i funcional del moviment.
A qui està dirigit?
A tota persona interesada a experimentar i descobrir el métode, amb o sense experiència prèvia.
Quan?
Dos dissabtes: 8 de març i 5 d’abril, de 17:00 a 19:00.
On?
El Portal, centre de ioga i el métode Feldenkrais
c/Ferrers 10,1, Vilafranca del Penedès.
Aportació: 20€/una classe o 35€/dues classes.
Inscripcions:
Einat: 664 84 83 91
Susanna: 679 22 73 31